Ja ostatnio spotkałam się z teorią, że łyżeczka dziennie poprawia odporność.
Olej lniany jest dobry, bo ma właśnie kwasy omega, tak jak w witaminach, o których tu wcześniej pisałam. Kwasy omega bardzo dobrze działają na przebieg ciąży i potem, kiedy urodzi się dziecko, więc dobrze jest uzupełniać nimi dietę na różne sposoby 
Odświeżam temat aby dowiedzieć się jak to jest teraz u Was Mamusie :)
Jakie suplementy bierzecie podczas karmienia piersią?
Ja biorę ciagle pregna DHA. Przez pierwszy miesiąc po porodzie nadal brałam pregne plus bez żelaza. Teraz po 3 miesiącach znowu ją kupiłam... wlosy lecą jak szalone pewnie to nie pomoże ale zadecydowałam żeby i tak wrócić do tego suplementu.
Bardzo fajnie,że odświeżyłaś temat :)
Ja również pregnę start, Pregna dha, oraz Asmag zwykły i czasem ten mocniejszy. Witamine C ,gdy mocz wyszedł kiepski :)
Ja też pragnę a później vitaminer mama
I u mnie pregna dha plus Wit C , Wit D. Ja to bardziej dla minerałów niż żeby miało mi to pomoc przy włosach czy cerze
Ja witaminę d cynk i potas tak czy owak muszę przyjmować przy niedoczynności tarczycy. Ale ogólnie najpierw robię sobie badania i w tedy uzupełniam braki w suplemnatcji
Całą ciążę brałam Mama DHA Premium Plus, i później podczas karmienia również. Większość tych suplementów ma albo uniwersalne albo podzielone na trymestry i na okres karmienia piersią. Moje koleżanki też już raczej nie zmieniały, tylko brały to samo co podczas ciaży;).
Mi zostało po ciąży i miałam jeszcze na prawie miesiąc . Ale kontynuuje tym samym . Dobry skład, wyniki po tym miałam w normie
Ja brałam pregne, później cos na p (zawsze zapominam nazwy) . Ale skończyło się opakowanie i dopiero kilka dni temu kupiłam mamadha. Przyjemne w smaku:)
Mamuśka co do przyjemnego smaku jest w tym trochę racji. Po niektórych suplementach odbija się rybką:)
Oj tak.. właśnie któreś były tak bardzo zbliżone do smaku tranu. Ja lubię ten smak ale ten był aż nadto. Tak samo jak w szpitalu dostałam próbkę kapsułek do małej z wit d i dha. Spróbowałam najpierw ja i tak paskudne w smaku, że ona by tym pluła:D
Faktycznie, w pierwszej ciąży też miałam problem z tym posmakiem. To był chyba OmegaMed. I o ile normalnie bym sobie z tym poradziła to w ciąży, przy nudnościach nie dałam rady tego brać. Później przeszłam na MamaDHA i w drugiej ciąży też już przy tym pozostałam.
Ja nie czuje smaku tabletek, a też biorę mam dha . Jak polkne to nic mi się nie odbija
Niektóre są zupełnie niewyczuwalne . U mnie femibion powodował takie dolegliwości
Mnie się nie odbijało ani nie wyczuwałam żadnego posmaku, przepijalam tylko wodą i już:)
Po pregna DHA mi się nie odbija ryba. Co więcej ( tutaj proszę się nie śmiać glosno) mam problem z połykanie tabletek. Napisałam do producenta z zapytaniem czy mogę rozciąć tabelkę i odpowiedzieli że lepiej ja rozgryźć... no cóż tak robię od jakiegoś czasu. Chwilkę tylko czuc olej rybi a jak się wymiesza z jedzeniem w buzi to można przeżyć:p
Od paru osób słyszałam już o problemów z połknięciem tabletek. Szczęście , że tabletki nigdy nie sprawiały mi kłopotówm. Jedynie nie znosiłam wypijać tych do rozpuszczenia. Wolałam połknąć tabletki jak wypić rozpuszczony roztwór
mazia, mi po MamaDHA też się nie odbijało:) Tylko po omegamed :)/
Też biorę mama DHA, ale trafiłam ostatnio na jakąś felerną partię i mam wrażenie, że czuję pleśń przy tych tabletkach. Dałam narzeczonemu do powąchania, ale on nic nie czuł i już sama nie wiem czy łykać je dalej czy lepiej sobie odpuścić. W sumie daję dziecku tran łyżeczką, więc suple już chyba nie są mi potrzebne aż tak.
