Pomysły na śniadanie

Bardzo lubię „ nocną owsiankę monte „

1 polubienie

Nocna owsianka to 5 minut roboty wieczorem cyk do lodówki i na rano wyciągasz gotowa , spróbuj zrobić :wink:

A jak to się robi ?

Ooo , jak to się przygotowuje ?

Daj przepis bo na internecie jest dużo są ze skyrem, erytrytolem itp

W blenderze miksuję ok. 2 garści płatków owsianych. Mieszam to ze skyrem/ jogurtem naturalnym/ serkiem waniliowym i odrobiną mleka (można zastapić napojem roślinnym). Tak żeby miało półpłynna komsystencję. Przykrywam i na noc do lodówki.
Rano dodaję ulubione składniki. Można poszalec z owocami, kawałkami czekolady, miodem, orzechami. Daję często mus owocowy. Naprawdę polecam.

2 polubienia

Robię takiej Ty tylko połowę porcji mieszam z odrobiną kakao układam jasną warstwę na ciemną i na górę daje dwie kostki rozpuszczonej gorzkiej czekolady

1 polubienie

U nas dzisiaj omlet z serka wiejskiego z owocami

Kupiłam takie mieszanki owoców w lidlu z musli mam tego całą szufladę w zamrażarce :joy: przecenione było po 1,55 zł


1 polubienie

Dziękuje :slight_smile:

Dzięki za przepis

A Wy co lubicie jeść na śniadanie? Może się zainspiruję.

Gofry bananowe
1 dojrzaly brazowy banan
1 duze jajko
Pol łyżeczki pdp
140g maki pszennej
40ml.oleju
150ml mleka

Blendujemy i na rozgrzana gofrownice. Dekoruje owocami

4 polubienia

Kocham gofry. Na pewno spróbuję bo z bananem nigdy nie robiłam.

Mniam, długo nie jadłam gofrów wyglądają pysznie

Ja też polecam gofry na słono czyli jajko, mleko odrobina mąki i do tego warzywa, szynka, papryka, cebulka kto ci chce. I w gofrownice. mały zawsze wcina ze smakiem

1 polubienie

Ooo, brzmi super :heart_eyes: Ja jeszcze takich gofrów nie jadłam, muszę koniecznie spróbować :blush:

Polecam to samo w formie babeczek też mniam mniam :slightly_smiling_face:

1 polubienie

Super pomysł na przemycenie warzyw. Bo moi jak widzą kawałek papryki w sosie to kręcą nosem.

1 polubienie

Ja też jeszcze nie jadłam takich, nawet nie pomyślałam, że można na słono :face_with_hand_over_mouth: :blush:

To już gdzieś widziałam i nawet jadłam :smile: