Zdecydowanie nie wolno wciągać brzucha po porodzie.
Też fizjo w szpitalu mówiły aby dużo leżeć na brzuchu, macica lepiej się też wtedy obkurcza. Ciężko mi było się położyć i przyznam, że mało na brzuchu leżałam, nie dałam rady -świadomość,że był tam mały człowiek mi nie pozwalała, a dwa że ciężko mi tak leżeć też było i nie mogłam wygodnej pozycji na brzuchu znaleźć.
Wedlug mnie wizyta u fizjoterapeuty niezależnie od rodzaju porodu powinna być refundowana. Wiele kobiet nie idzie ze względu na koszta.
Ja bardzo się cieszę że się zdecydowałam. Fizjoteraputka pokazala ćwiczenia na rozejscie mięśnia. Pokazala jak pracowac z blizną po cc. I mimo ze w szpitalu to omawiali to nie aż tak szczegółowo jak było potrzeba i oczywiście bez pokazywania na ciele.
Niestety na bliźnie mam bliznowca i tu manualnie nic się nie zdziała.
Zgadzam się z Iwoną. Taka wizyta powinna przysługiwać każdej kobiecie po porodzie. To ważne żeby ktoś sprawdził, zalecił ćwiczenia, a niestety prywatnie to spory koszt.
Mi też mówiła fizjo po porodzie by leżeć na brzuchu, ale to mnie bolało , ale chyba najbardziej piersi które były pełne i bolesne. Mała zołza mój brzuch też wygląda źle dosłownie źle. Ja mam dziure w okolicy pępka jest wgłębienie i jak mam obcisłe ubrania to widać to . Jakoś jestem przyzwyczajona bo po drugim porodzie to było, ale teraz jest gorzej. Do tego nadmiar skóry, który jakoś nie chce wracać do normy . Myślałam, że to ładnie zejdzie jak zawsze, ale tym razem nie .. już 6 tygodni po porodzie może potrzebuje to więcej czasu, ale nie podoba mi się to
Jest refundowana ale na początku ciąży trzeba by się zapisać żeby zaraz po porodzie iść bo kolejki straszne. Ale typowo po porodzie taka jedna- dwie wizyty powinny być refundowane dodatkowo
Ja też do fizjo dalej nie dotarłam po tym moim cc. Życie niestety. Może gdybym miała gdzieś na miejscu to inaczej a tak to muszę szukać dalej. I tak mi schodzi.
A z ciekawości bo nie sprawdzałam. Ile płacicie za wizytę prywatnie?
Serio, jest refundowana? A jak się na to zapisać? I chyba nie każda fizjo ma tez na NFZ?
Ja płacę 150zl za godzinę (mobilizacja blizny, tejping, ewentualnie masaż rozluźniający mięśnie proste, wykaz ćwiczeń do domu).
Teraz chce zacząć zabiegi Indiba na bliznę po CC, wtedy koszt wizyty to 250zl, u mnie podobno trzeba ze 3 takie zabiegi, więc pewnie się zdecyduje.
Ja widzę różnicę w ruchomości blizny i wyglądzie brzucha, mięśnie zaczynają się schodzić. Ale wiadomo, codziennie trzeba też nad tym pracować w domu.
Mazia, 6 tygodni to jeszcze świeża sprawa. Mi dopiero po 8 tygodniach zaczęło się wszystko normować. Generalnie myślałam, że już nigdy nie wróci do normy, bo wyglądałam jakbym cały czas była w ciazy, do tego nie mogłam nic obcislego ubrać tylko te ciazowe legginsy, a jak minęło te 8 tygodni to jakby ręką odjął, zaczęło wracać do normy;).
Koleżanka głupoty opowiada. Większość.lekarzy wręcz zabrania noszenia pasów pociazowych. Ja nie nosiłam i nie miałam problemów z odstającym brzuchem. Wiadomo, że odrazu brzuch nie będzie super płaski. Ale wszystko z czasem. A jeśli chcesz zrobić sobie krzywdę to właśnie większą zrobisz z takimi pasami.
Ja starałam się leżeć na brzuchu, ale często o tym zapominałam. Fizjo pokazała mi też kilka ćwiczeń, które można robić jeszcze w połogu z unoszeniem nóg. I oczywiście wstawanie przez boczek.
Inka trzeba wziąć skierowanie od lekarza jakiego kolwiek nawet rodzinnego ale okres oczekiwania jest nawet do roku czuba że da ci na ,pilne,, to będzie trochę krócej. Masz 10 dni zabiegów i pierwszą konsultacje gdzie fizjoterapeuta dobiera ci odpowiednie zabiegi l. Tejping nie jest refundowany ale nie są to też jakieś straszne koszty można dopłacić. Nie wszyscy mają na NFZ ale można popatrzeć kto ma i kto przyjmuje. Nawet jak się uda to możesz takie zabiegi odbyć 4 razy w roku. A jak lekarz nie będzie chciał ci wystawić skierowania po ciąży to powiedz że strasznie boli cię kręgosłup i tyle i ma wystawić
Kargaw, dzięki;). Faktycznie, byłam po pierwszej ciąży na uszkodzony kręgosłup na takie zabiegi, już o tym zapomniałam.. Jakoś mi się fizjo z urofizjo rozjechało, ale to pewnie kwestia jakie zabiegi zapiszą, może można też dobrać coś na mięśnie brzucha i moblizację blizny. W przyszłym tygodniu zadzwonię i zapytam.
Z tego co pamiętam u mnie rodzinny dał skierowanie do neurologa i dopiero neurolog na rehabilitację, bo rodzinny mowił, że nie może.. Ciekawe ile w tym prawdy.. Przez to też się ten czas wydłuża, bo najpierw musiałam chyba z pół roku do neurologa czekać;/..
Inka coś w tym chyba jest ze rodzinny nie może wypisywać wszystkich skierowan. Jak mama chorowała to tez się czasem tłumaczył że musi ja wysłać do chirurga na przykład żeby ten dał już konkretne skierowanie. Ale to jest mega głupie. Bo się czeka i czeka. A nie każdego stać żeby sobie chodzić od specjalisty do specjalisty prywatnie
Niestety lekarz ogólny musi wypisać skierowanie do danego specjalisty by ten wypisał fałsze skierowanie. I tak krąg się zamyka. Ana specjalistę to nawet prywatnie trzeba długo czekać
Te terminy to zgroza. Kuzyn miał zerwane ścięgna i zalecali szybki zabieg to najbliższy termin za półtora roku. Ja operując guzek w piersi tez miałam turne : rodzinny-onkolog-chirurg ogólny-skierowanie na oddział, czyli wizyta u chirurga z oddziału i zapisanie na termin. Na szczęście były terminy krótkie i wszystko w 3mce załatwiłam
Forum dla rodziców - sprawdź dlaczego warto się na nim udzielać
Forum dla rodziców to miejsce, w którym rodzice dzielą się swoim
doświadczeniem. Wejdź na polskie forum rodziców, poszukaj informacji
ważnych dla Ciebie i odpowiadaj na pytania zadawane przez innych. Forum
rodziców to kompendium wiedzy i miejsce, w którym można poplotkować.
Znajdziesz to radu związane z ciążą i porodem oraz wychowaniem,
pielęgnacją i dietą. Jesteś rodzicem malucha? Forum rodziców to miejsce
dla Ciebie. Na Forum dla rodziców w zakładce małe dziecko znajdziesz cenne
informację i wskazówki. To miejsce, w którym możesz publikować i dzielić
się wiedzą oraz zadawać pytania i korzystać z umieszczonych wcześniej
porad innych rodziców. Forum dla rodziców Canpol babies to bezpieczna
strefa, w której każde opublikowane pytanie dotyczące rodzicielstwa jest
na miejscu.
Forum dla mam - dlaczego warto dołączyć do społeczności mam Canpol babies
i wymieniać się poradami
Forum dla mam to miejsce, gdzie możesz porozmawiać z innymi mamami na
tematy związane z macierzyństwem. Rejestrując się na forum dla mam, możesz
uczestniczyć w rozmowach i dyskusjach, zadawać pytania bardziej
doświadczonym mamom i samej radzić bazując na własnej wiedzy. Fora dla mam
to miejsca, gdzie spotykają się również kobiety, które planują ciąże.
Forum dla przyszłych mam, skupia kobiety, które same nie mają
doświadczenia, ale chcą się dowiedzieć jak najwięcej na temat
rodzicielstwa. Dzięki obecności na forum dla przyszłych mam zdobywają
wiadomości z pierwszej ręki od kobiet, które same właśnie zaszły w ciąże
lub urodziły. Na Forum mam Canpol babies możesz wybrać interesująca Cię
kategorię, śledzić konwersację, włączyć się do rozmowy w każdym momencie i
zadawać pytania na ważne dla Ciebie tematy. Spodziewasz się dziecka,
odwiedź kategorię ciąża i poród, karmisz piersią, wyszukaj interesująca
Cię sekcje. Forum mam to miejsce dla rodziców maluchów i starszych dzieci,
którzy szukają rad na temat pielęgnacji, rozwoju i wychowania, chcą
podzielić się sprawdzonymi przepisami lub metodami na wprowadzenie nowości
do menu dziecka, pisząc w zakładce dieta lub po prostu porozmawiać
odwiedzając strefę ploteczki. Rodzicielstwo to temat, który Cię
interesuje? Fora dla mam skupiają osoby o podobnych zainteresowaniach.
Zajrzyj do nas, zdobywaj informację i wymieniaj się poglądami. Na Forum
dla mam możesz dzielić się wiedzą i wygrywać nagrody. Najbardziej aktywne
i pomocne mamy mają szansę na udział w comiesięcznych testach produktów
Canpol babies.