U mnie mąż uwielbia słodkie, czekolady, batoniki, jak było w domu, to pochłaniał w moment, ale ostatnio gorzej się czuł, porobił badania, coś tam mu źle wyszło i lekarz kazał mu odstawić słodycze i tłuste jedzenie, także teraz w domu nie mamy nic słodkiego, żeby nie kusiło 
1 polubienie
Kiedyś u nas też nic nie było bo ani ja ani mój mąż nie byliśmy za słodyczami a teraz jak KP to ja musz coś mieć i siłą rzeczy on też podjada 
ostatnio też częściej przynosi mi chipsy do domu 
Podziwiam męża bo ja nie mam silnej woli. U mojego męża wyszedł jakieś trzy lata bardzo podwyższony cholesterol. Więc oczywiście postanowienie - bez słodycz , zdrowsze / mniej tłuste posiłki. Przestaliśmy nawet słodzić kawę gdzie zawsze dawałam dwie łyżeczki cukru. No ale 
słodycze zaczęliśmy jeść tyle , że kawy już nie słodzimy. Słodycze uwielbiam , ale nie wyobrażam sobie żeby posłodzić kawę .
To szok 
musiał się nieźle wystraszyć skoro to co powiedział lekarz i jego złe wyniki badań zrobiły na nim wrażenie że postanowił ze wszystkiego zrezygnować 
Ale chociaż jest plus w tym, że nie dosładzacie kawy, bo to też dodawało kalorii w ciągu dnia. Ja właśnie zeszłam z 2 łyżeczek do jednej i zamierzam zejść na zero
1 polubienie
Każde ograniczenie cukru jest na wielki plus , ale u mnie z tym ciężko akurat za chwilę robię sobie kawę a do tego Drozdówka z makiem 
1 polubienie
Mnie mąż namówił na nie słodzenie herbaty. Słodziłam 2 łyżeczki a teraz nic nie słodzę. A do kawy dodaje miód.
Właśnie zamiana na miód to już naprawdę jest na plus 
miód , ale oczywiście ten prawdziwy jest bardzo zdrowy , więc to korzystne. Tylko trzeba pamiętać , że nie można go dodawać do wrzątku bo wtedy traci swoje właściwości.
Tak wiem, dlatego najpierw dodaje zimne mleko a potem mała łyżeczkę miodu. Cytryny też się nie powinno dodawać do gorącej herbaty bo traci swoje właściwości
1 polubienie
Ja w wypiekach też zaczęłam ograniczać cukier, ale to głównie ze względu na dziecko. Chce jeść to co my, wiec staram się gotować też troszkę pod nia, a i tak wychodzi na zdrowie nam wszystkim
1 polubienie
Zmiana nawyków żywieniowych na mniejszą ilość cukru i przypraw zawsze jest na plus. I warto próbować to zmienić . My zaczęliśmy jeść więcej duszonych potraw , kiedyś były głównie smażone
Ja odkąd korzystam z air fryer to przyrządzam potrawy z minimalną ilością tłuszczu
Nie wiem czy to zaliczyc do postanowien. No ale w sumie cos postanowilam . A mianowicie ze w 2026 roku pierwszy raz zagram w Lotto.
Wczesniej mialam jakies zdrapki i kiedys zagralam w Keno i nawet wygralam 50zl
Ale wiecie, tyle sie mowi ze sie gra- sie ma.
Wiadomo ze nie bedzie to jakis hazard czy cos ale zauwazylam ze mam szczescie do takich konkursow itp wiec raz na jakis czas puszcze Totka.
Postanowilam brac udzial w takich najbardziej nieprawdopodobnuxh konkursach typy wygrac samochod
Bo to naprawde mozliwe, moj znajomy a w sumie to nawet jakis daleki kuzyn wygral quada !
Ja tez chce wygrywac a zeby moc wygrac to trzeba uwierzyc i zagrac !
1 polubienie
Też zaczęłam grać w Lotto z nadzieją że wygram fortunę a co do innych postanowień noworocznych to u mnie już trwają wewnętrzne negocjacje ich zakresu
Mam się w totka udało do tej pory wygrać ok 30 zł w sensie najwięcej jednarazowo nam się udało
Niedawno chyba w radiu Z wnuczka mojej pacjentki auto wygrała i faktycznie je ma
1 polubienie
Serio? Ale super. Tez bym chciala wygrac auto lub mieszkanie 🩷
No kto by nie chciał. U nas ogólnie jest podejrzenie że nas dalszy sąsiad wygrał grubą kasę w lotku. Boooo razem z moimi bliższymi sąsiadami wydedukowaliśmy że tamten co wygrał chwalił się bardzo że od jakiegoś czasu gra w lotka i nagle buch będzie dom budował. A on taki no starszy kawaler pracujący na najniższej krajowej więc no kasy nie ma. No i w ciągu roku wybudował i bardzo mało mu zostało do wprowadzenia się. A nagle przestał mówić o wygranej. I krążą plotki że wygrał
Jeśli wybrałabym mieszkanie to już martwiłabym się skąd wezmę kasę na wykończenie 
no ale jak bym wygrała to mogłabym zaakceptować taki problem
1 polubienie
No mieszkanie fajnie wygrac, auto z reszta tez 
Z reszta wszystko fajnie wygrac
Dlatego grajmy ! Probujmy swoich szans. Dajmy sobie szanse na wygrana.
Ja w ogole juz kilka razy chcialam puscic totka ale nigdy tego nie robilam i glupio mi bylo zapytac co i jak
1 polubienie
