Zakończyłam swoją przygodę z karmienie po roku karmienia. Czas zadbać o piersi. Jakie wy stosujecie metody aby piersi wróciły do formy z przed karmienia? Jak długo zajęło aby pierś wyglądała moze nie jak przed karmieniem ale poprostu ładnie?. Ja masuję i do tego używam balsamu ujędrniającego, masaż wykonuję ku górze aby pierś sie podniosła, dotego masaż na sucho szczotką do masażu. Macie jeszcze jakieś rady ? Coś co u was sie sprawdziło.
Chętnie tez się dowiem. Bo jak synka przestałam karmić to zaszłam znowu w ciążę i nic z piersiami nie robiłam. Mam nadzieję że dłużej niż rok córki tez nie będę karmić.
Moim zdaniem ma znaczenie tez to jak dbałas o piersi wczesniej a glownie o to jak nosilas biustonosz. Ja noszę zawsze z naciągniętymi szelkami i raczej bez potrzeby go nie sciagam. Ze tak powiem.. Nie pozwalam im zwisać
Klaudiamama tak biustonosz to podstawa. Podczas ciąży tak jak i podczas karmienia i po. Połowa kobiet nosi źle dobrany biustonosz, a co się z tym wiąże to właśnie wady postawy kręgosłupa i obwisłe piersi. Tak jak piszesz masaż i kremy też dobrze działają na piersi.
U mnie podczas karmienia był miekki stanik, teraz noszę usztywniany.
Są też ćwiczenia na jędrność piersi,na internecie wiele można znaleźć na ten temat. Podstawą jest dobrze dobrany stanik.
A eirzycir w 5e wszytkie ujedrniające kremiki ktorych ptoducent zapewnia ze obwid ich zwiekszy sie naeet o 2 cm? Ostatnio czytalam taką rtykiete :D
Nic nie robiłam i specjalnie nie dbałam o to. Moje piersi wróciły do takiego stanu jak przed ciążą. Należy przede wszystkim zadbać o odpowiednio dobrany stanik - to jest podstawa. Po pierwszej ciąży wybrałam się do brafiterki aby mi pomogła dobrać biustonosz - piersi od razu lepiej wyglądały. Natomiast ja bez ciąży mam mały rozmiar A/B, więc też nie mam takiego problemu, jak osoby, które mają rozmiar C lub większy.
Ja jak skończę karmić to chyba właśnie wybiorę się do niej ;)) Jednak rok karmiłam, później znowu mleko nachodziło bo byłam w ciąży I teraz już karmie 9miesiac.. biust mam dosyć duży bo teraz noszę miseczkę D
Zdecydowanie przy duzych piersiach jest to większy problem ja na szczęście nie mam dosc duzych chociaz teraz po ciazy i tak sa troche wieksze niz przed ale nadal nie jakos bardzo duze wiec to napewno na plus dodatkowo tak jak dziewczyny pisza dobrze dobrany biustonosz to podstawa
A powiedzcie czy wy np spicie w biustonoszu bo ja nigdy nie potrafie sobie tego wyobrazic poprostu bym sie nie wyspala jak dla mnie piersi w nocy musza odpocząć od stanika ale wiem ze duzo kobiet spi i nie wyobraża sobie spac bez
Ja wlansie jestemz tych co śpią w staniku i zle by mi bylo spaćbez niego. Wszytko by mi sie tam przelewało :d no i tez mysle sobie ze jest to dla piersi dobry zabieg zwlaszcza ze mam troche wiekszy biust
Ja właśnie śpię bez. Nie mogłabym spać w staniku ;))
Jako posiadaczka wielkich balonów (80e/f) oraz trójki (jeszcze, zaraz czwórki) dzieci powiem tak: dobry stanik i ćwiczenia. Ale nie po ciąży, a na co dzień.
Mocno pomógł mi też pajaczek (mam problem z garbieniem się).
W żadne kremy i balsamy nie wierzę, choć nawilżanie na pewno skórze nie zaszkodzi.
Ja do czasu ciąży spałam bez, a teraz po porodzie póki karmię piersią to śpię w miękkim staniku i z wkładkami laktacyjnymi, bo zdarzało się że się budziłam mokra z mleka, a wtedy jest prosta droga do zapalenia piersi, jeśli się ma na nich mokry ciuch. No i pomijam oczywiście dyskomfort mokrej piżamy czy pościeli
Ja od czasu do czasu tez spie w staniku ale wygodniej jest bez, piersi też czasami muszą odpocząć.
Też tak myślę;))
Ja karmiłam pol roku i nic nie robilam potem z piersiami,moim zdaniem sa ok🙃
Ja sobie bez stanika. Na początku z córką spałam w ,ale jak jest laktacja unormowała to już mleko mi nie wylatywało w nocy. Teraz to samo. Ciuchy mokre były zaraz z początku
Mi pomogły Masaże pod prysznicem, na przemian woda zimna i woda ciepła. Tylko tak stopniowo żeby nie oparzyć biustu.
Chociaż przy pierwszej ciąży nie został mi za duży biust po karmieniu ale jednak trzeba dbać o piersi.
Aż takich wielkich nie masz :D jakbyś widziała mojej siostry to byś mogła powiedzieć że to balony.
Ja wolałam spać bez stanika mi było wygodniej. Przykleiłam wkładki laktacyjne i było git.
Ciekawe jakby sobie przykleić podkład
