Ja w ciąży niestety kaw dużo nie mogę , ale ratuje się tą jedną dziennie
Deszczowa, pochmurna pogoda działa jak naturalny „przytulacz” do łóżka aż się prosi, żeby jeszcze chwilę pospać ![]()
Mam to samo mogę tylko kawę dzennie w ciąży nie chce przekraczać tej ilości
Ogólnie jak to jest z tą kawą ? Można czy nie , ? Na co szkodzi jeśli już ?
Można do 200 mg kofeiny na dobę, ale pewności 100% nie mam, musiałabyś poczytać
I jednak na szczęście nie sprawdziła się prognoza już nie patrzę na nie więcej , miało padać a całkiem ciepło jest ![]()
Kawa w rozsądnych ilościach jest OK, ale szkodzi na ciśnienie, sen i żołądek przy nadmiarze.
Też pije z rana i jedna dziennie
Dlatego drzemki są potrzebne, by zregenerować siły i utrzymać koncentrację przez resztę dnia. ![]()
To prawda, czasem kawa zamiast pomóc, tylko potęguje zmęczenie, zwłaszcza gdy organizm jest naprawdę niewyspany, a Ja mogłabym spać bez końca, uwielbiam długie drzemki ![]()
Czasami prognozy się mylą, na szczęście na korzyść
To zawsze lepsze niż deszczowa niespodzianka ![]()
Czasem już jak jedna kawa w ciąży nie pomoga to jak mam możliwość wolę iść na drzemkę
Mi to zawsze jednak kawa bardziej pomagała
Tak zdecydowanie bo już nie ma co wymyślać tym dzieciom w domu
A na mnie kawa nie działa kompletnie. Czasami tylko jak mnie lekko boli głowa to na to kawa mi pomoże. Na senność nigdy, bardziej zjedzenie czegoś słodkiego.
To racja
Mialam moment ze jak wypilam kawe to az rece mi sie trzesly
pija teraz kawe ale tylko late
jedna dziennie i to wystarcza mi na caly xzien ![]()
U nas tak samo , rozpogodziło się ![]()
Mnie to znowu po słodkim przymula
Też wolę wypić jednak kawę dziennie a jak już jestem mega śpiąca to chwila drzemki i zaraz lepiej
To czyli można max 2-3 kawy