Jaki sok dla malucha

Czy dziecko powinno pić tylko wodę, czy może zaspokoić pragnienie sokiem? Jakie soki są zdrowe dla dzieci? Jakie wybierać, a których unikać? Od kiedy można je podawać maluchowi do picia? Podpowiadamy.

Ja jestem zdania ze dopoki dziecko chce pic wode powinno ja pic. Bez zabarwiania.i dosladzania. Cukry ma dostarczane w innych posilkach. Warzywka, owoce to wszystko dziecko zjada. Podawanie sokow nie ukoi pragnienia w czasie upalow. Jednak soki mysle ze takze nie sa zle !! Jesli mialabym wybierac. Stawialabym na wode. No chyba ze dziecko nie chce pic wody. Wtedy trzeba ny bylo dobrac sok do msc zycia malucha. W sklepach jest ich multum. Jednak warto zwrocic uwage na sklad.

Jest jeszcze zalecenie picia wyłącznie mleka matki do 6 roku życia :-), ale komu nie zdarza się zrobić błędu przy wpisie. Dlatego dobrze, że na Lovi można edytować do 48 godzin.

Ja też chciałam poić małą wyłącznie wodą, ale nie wychodzi a w te upały musi uzupełniać stale płyny. Więc podaję jej wodę zabarwioną sokiem, którą chętnie wypija. Zliczam ml soku tak by łącznie z owockiem nie było tego więcej niż zalecana dobowa podaż dla niemowląt. Na razie bazuję na kupnych smoczkach, uważnie czytając etykiety.

A z tymi ziołami to mnie zaskoczyliście. Ciekawe czy dzieciom smakują soki z dodatkiem np. mięty?

Artan ja właśnie też się zastanawiałam do 6 roku…? ale widzę że nie jest ze mną tak źle :slight_smile: ja też polecam wodę ale czasem u nas zdarzają się herbatki owocowe albo soczki z świeżo wyciskanych owoców :slight_smile:

Dziękujemy za czujność, nasza widocznie wakacyjnie osłabła… :slight_smile: Poprawiliśmy :slight_smile:

Dla nas istnieje tylko woda. Choć Rumpel interesuje się wszystkimi płynami w szklankach, kubkach i innych naczyniach to jednak podajemy tylko wodę. No i mleko oczywiście. Soków a tym bardziej dosładzanych napojów nie stosujemy. Po co? Skoro pije chętnie wodę i lubi to warto utrzymać dobre nawyki :slight_smile:

Staram się podawać małej głównie pierś i wodę jednak nie zawszę wodę wypije;/ Czasem na deser podaję jej około 100ml-150ml soku zamiast zmiksowanych owoców. Głównie dlatego że naczytałam się jak zdrowe są świeżo wyciskane soki w wyciskarce ślimakowej. Ile witaminek łatwiej i szybciej przyswajalnych niż z samego zjedzonego owoca;)

Artan moja corka ostatnio probowala z hippa sok taki. Rumianek z jablkiem. Smakowac chyba smakowal ale tylko pociumkala troszke i potem tylko woda.

Z skoczkiem żadnym nie próbowałam jeszcze bo opornie nam też woda idze a eolr żeby jednak tą wodę posmakowala bo do takiego soczku to może się szybko przyzwyczaić.
Ale jak już dzieci mają to opanowanie to jestem jak najbardziej za podaniem czegoś innego niż tylko woda. Nawpewno nie zaszkodzi.

Ja pamiętam, że wraz z rozszerzeniem diety miałam dylematy względem tego co podawać do picia córce gdyż wiadomo, że podaż na płyny przy rozszerzaniu diety znacznie wzrasta. I tak…wody nie chciała pić, dlatego zaczęłam robić soki z owoców i warzyw, które wprowadziłam do diety, a potem za rada Martyny (mamy forumowiczki) do wody dodawałam kropelkę soku dla zabarwienia…i powolutku zaczynała pić coś innego aniżeli pierś. Teraz pije wodę bez problemu, także nic na siłę…przyjdzie i czas na wodę.

Pamiętam, że miałam jeszcze taki epizod w związku z zakupem soku hipp jabłkowego, który w lodówce może stać 3 doby i należy go rozrabiać z wodą w odpowiedniej proporcji…Nawet ten sok nie przeszedł, wydane pieniądze, poza tym smaku to on miał niewiele także nawet i ja nie byłam go w stanie wypić.

Mamy taki sok jak mówisz Klio i jeszcze go nawet nie otworzyłam. Może też spróbuje z tymi innymi sokami to nie wydaje się być głupim pomysłem :slight_smile:

Zgadzam sie, ze dzieciom nalezy podawać duzo wody, jednak soki ze swiezych wazyw i owocow to doskonałe uzupełnienie codziennej diety. Moj synek uwielbia wode wiec to duzy plus, jednak chetnie podaje mu tez soki- lubi soczek marchwiowo-jablkowy oraz wode z dodaitkiem pomaranczy i mety. Pychotka, w sam raz na upalne dni :slight_smile:

A teraz szczególnie przy tych upałach trzeba zadbać żeby dziecko nam się nie odwodniło

Dużo wody i skoi najlepiej naturalne.

U nas podstawą jest woda ale jak będę dostawała większą ilość warzyw od teściowej będę robiła soki w sokowirówce. Przed urlopem już kilka razy robiłam z buraka, marchewki.

No właśnie A.Majer ten sok z miętą podałaś dziecku w jakim wieku?

Xaniab rumianek i jabłuszko to fajny pomysł :-).

Moja córka (9 mc) pije nadal wodę zabarwioną sokiem Gerbera. Sama woda nie idzie :-(, ale mam nadzieję, że tak jak u Klio z czasem jej się to odmieni.

A u nas jest różnie widzę bo zaczęłam rozrabiac też wodę z sokiem tyle że z hippa i pije chętnie, a sama wodę też pije chętnie. Żeby się tylko nie odmieniło :slight_smile:
Takie naturalne soki to fajna sprawa, wstyd się przyznać ale nie mam nawet sokowirówki :frowning:

k.niedzko soki naturalne dla malca!? Njgdy bym nie podala takich soków nie przeznaczonych dla dzieci,

Biedronka te soki z wyciskarki są rewelacyjne;) a tym bardziej dla dzieciaczków. Mojej córce też robię takie soczki, rewelacyjna dawka witamin;) My akurat mamy kuvingsa. Polecam takie soczki każdemu

Ja synkowi podaje soki no i napoiki dla dzieci lub sama gotuje kompot dla niego