Witaj na forum #teamLOVI!
Ale super 
takiego teamu mi w ciąży brakowało. Owszem jak byłam w ciąży to i dwie moje przyjaciółki też były w ciąży ale, że nasi Panowie też się przyjaźnią to zawsze były spotkania damsko-męskie.
Mi trochę brakuje czasu dla siebie, planuje wrócić na siłownie. Ostatnio mąż jak wraca z pracy to zabiera synka na spacer to mam chwilę ale albo odpocznę albo ogarniam mieszkanie a tak, żeby zrobić coś dla siebie to nie.
Wcale nie mam hehehe 
nigdy chyba nie ma go za dużo
Tez myślałam o silowni ale wolałabym z kims ale ciezko sie tak zgrac bo kazdej z kolezanek cos wypadnie ;/
Najgorzej jest wkręcić się w siłownię, jak Ci ciężko zacząć to pomyśl o tym żeby ze 2 razy pójść z trenerem personalnym który pokaże Ci ćwiczenia, ja korzystać ze sprzętu itp ułoży plan treningowy albo zacznij chodzić sama na zajęcia grupowe. Ja tam zawsze poznawałam fajnych ludzi 
teraz mamy siłownie w domu bo mieszkamy na wsi i staram się póki co robić ćwiczenia zlecone przez fizjo i zaczęłam biegać 
Z doświadczenia powiem Ci tak, że najlepiej się chodzi samemu bo ja chodziłam kiedyś z kuzynką i ciocia jednej wioski i dojeżdżaliśmy 30 km to było super każdy z nas się rozumiał , że po pracy jedziemy na siłownię a później się przeprowadziłam i chciałam znowu zacząć chodzić i z koleżanką to ona nigdy nie rozumiała , że ja np muszę coś zjeść po pracy , że mam też inne obowiązki i najpierw muszę inne rzeczy porobić dopiero później mogę na siłownię chodzić no i najlepiej wychodziło jak sama chodziłam w wieczornych godzinach tak jak mi pasuje a nie tak w nerwach bo ona nie rozumiała nic i wszystko musiało być pod nią
Ja też właśnie chodziłam na zajęcia grupowe i po zajęciach czasami na te maszyny ale to trener zawsze jakiś chodzi albo ktos kto już więcej potrafi i zawsze mi podpowiadali co źle robię albo co mogę zrobić i się jakoś dało
Dokładnie. Z trenerami z siłowni to też warto samemu zagadać żeby podchodził i mówił jak cos źle się robi, bo trenerzy nie chcą podchodzić, bo nie raz ludzie się obrażali że im się mów że coś źle się robi. Byłam kilka razy świadkiem jak trener chciał pomóc a tylko obrywał … więc nie dziwię się że niektórym już się odechciało być pomocnym
No właśnie , bo niektórzy myślą że wiedzą wszystko, ja się zawsze cieszyłam jak mnie ktoś poprawił bo wiedziałam juz na następny raz i to żadna obraza a niektórzy to ktoś poprawi i potrafią się obrazić . U nas wgl na tych salkach grupowych to tyle kobiet zaczęło chodzić, że nie było nawet miejsc
No ja też wychodzę dziś po długim czasie z kobietkami 
wkoncu coś innego 🩷 10 kobiet nas będzie , tak że na pewno wesoło 
Ja coraz częściej staram się wychodzić a to do kosmetyczki a to na zakupy, albo po prostu siedzę sobie w wannie i odpoczywam.
@magdallenka08971 a ty ile masz dzieciaczków ?
Aleee słodki 
Ja mam jedno dopiero ale nie ma jeszcze roku 
To ciesz się tym czasem tak szybko leci 
@Mama.urwisa a zaraz jedziemy na rybkę
My już po pierwszej drzemce
A od kogo dostałaś ? 
Od siostrzeńca 🩵 bardzo miły gest . @Sylwiaa a Ty dużo chodziłaś na siłownię ?
Kiedyś bardzo dużo, jakieś 11 lat temu chodziłam 5 razy w tygodniu i ćwiczyłam jakieś 2 godziny. Zazwyczaj chodziłam z przyjaciółką. Miałyśmy kolegę trenera więc układał nam plan itd później już z braku czasu chodziłam na zajęcia na siłowni. A później już brakowało mi czasu przez psy, budowę itp później przez ciążę. A teraz zrobiliśmy sobie siłownie w domu ale póki co robię ćwiczenia zalecone przez fizjo
Ja jak byłam młodsza to miałam kartę multisport opłacana przez firmę to chodziłam na jakieś zajęcia typu rozciąganie, zdrowy kręgosłup czy na saunę. Zdarzało się też że chodziłam na siłownię. Teraz raz ze
nie mam czasu a dwa to mi się nie chce 
a i te je muszą …. Chyba że dla wzmocnienia się, ale w tym celu wolę spacery niż siłownie
Ja miałam jakąś kartę dla studentów i wychodziło mega tanio, później też multisporta z pracy. Ale faktycznie tak jest że z wiekiem coraz mniej się chce ćwiczyć, przez brak czasu i ogólne zmęczenie. Zanim urodził się synek to wolałam wcześniej wrócić z pracy i wziąć pieski na spacer czy się z nimi pobawić niż iść na siłownię.
Teraz robię ćwiczenia od fizjo bo po ciąży strasznie rozeszły mi się mięśnie brzucha i dodatkowo dużo spaceruję. Chociaz jak biorę któregoś pieska na spacer to spacery są długie ale mały dystans robie bo jednak niewygodnie się chodzi z pieskiem i wózkiem. Żeby było bezpiecznie to pieska trzymam na pasie biodrowym, dlatego biorę jednego na spacer ze mną, dwóch bym nie ogarnęła
Forum dla rodziców to miejsce, w którym rodzice dzielą się swoim doświadczeniem. Wejdź na polskie forum rodziców, poszukaj informacji ważnych dla Ciebie i odpowiadaj na pytania zadawane przez innych. Forum rodziców to kompendium wiedzy i miejsce, w którym można poplotkować. Znajdziesz to radu związane z ciążą i porodem oraz wychowaniem, pielęgnacją i dietą. Jesteś rodzicem malucha? Forum rodziców to miejsce dla Ciebie. Na Forum dla rodziców w zakładce małe dziecko znajdziesz cenne informację i wskazówki. To miejsce, w którym możesz publikować i dzielić się wiedzą oraz zadawać pytania i korzystać z umieszczonych wcześniej porad innych rodziców. Forum dla rodziców Canpol babies to bezpieczna strefa, w której każde opublikowane pytanie dotyczące rodzicielstwa jest na miejscu.
Forum dla mam to miejsce, gdzie możesz porozmawiać z innymi mamami na tematy związane z macierzyństwem. Rejestrując się na forum dla mam, możesz uczestniczyć w rozmowach i dyskusjach, zadawać pytania bardziej doświadczonym mamom i samej radzić bazując na własnej wiedzy. Fora dla mam to miejsca, gdzie spotykają się również kobiety, które planują ciąże. Forum dla przyszłych mam, skupia kobiety, które same nie mają doświadczenia, ale chcą się dowiedzieć jak najwięcej na temat rodzicielstwa. Dzięki obecności na forum dla przyszłych mam zdobywają wiadomości z pierwszej ręki od kobiet, które same właśnie zaszły w ciąże lub urodziły. Na Forum mam Canpol babies możesz wybrać interesująca Cię kategorię, śledzić konwersację, włączyć się do rozmowy w każdym momencie i zadawać pytania na ważne dla Ciebie tematy. Spodziewasz się dziecka, odwiedź kategorię ciąża i poród, karmisz piersią, wyszukaj interesująca Cię sekcje. Forum mam to miejsce dla rodziców maluchów i starszych dzieci, którzy szukają rad na temat pielęgnacji, rozwoju i wychowania, chcą podzielić się sprawdzonymi przepisami lub metodami na wprowadzenie nowości do menu dziecka, pisząc w zakładce dieta lub po prostu porozmawiać odwiedzając strefę ploteczki. Rodzicielstwo to temat, który Cię interesuje? Fora dla mam skupiają osoby o podobnych zainteresowaniach. Zajrzyj do nas, zdobywaj informację i wymieniaj się poglądami. Na Forum dla mam możesz dzielić się wiedzą i wygrywać nagrody. Najbardziej aktywne i pomocne mamy mają szansę na udział w comiesięcznych testach produktów Canpol babies.
© 2025 Lovi
powered bye-com.house
