Oj tak duzo pomaga !
Powiem Wam, że ja czasami muszę wyjść chociaż na kilka minut sama na spacer. Takie przewietrzenie umysłu dobrze robi
Ja też lubię wyjść na świeże powietrze;) synów wyciągam też z domu na spacer chociaż starszy już tak chętnie nie chodzi jak wczesniej
Moje dzieci też czasami, zwłaszcza w zimniejszą pogodę, wola w domu siedzieć. Babcia mi zawsze powtarzałą, że zdrowo wyjść chociaż na kilka minut a w tym czasie warto też dom dokładnie przewietrzyć