Dieta na zdrowe zęby u dziecka

Aby ząbki były zdrowe trzeba o nie odpowiednio dbać. Jednym ze sposobów walki z próchnicą jest odpowiednia dieta. Podpowiadamy, czego unikać, a co powinno pojawić się w jadłospisie dziecka dla zdrowia zębów.

U nas wszystkie warunki są spełnione co do zdrowych zębów poza warzywami bo córka nie bardzo za nimi przepada ale za to owoce już tak. Uwielbia nabiał i pije głównie wodę. Słodkich napojów w ogóle nie dostaje a słodycze raz na jakiś czas. I o szczotkoeanie sie sama upomina, naslasuje rodzicow:-)Na pierwszy rzut oka ząbki ma ładne i zdrowe, więc myślę że taka dieta faktycznie działa… Do dentysty tak się już zbieramy od jakiegoś czasu ale ciągle coś nam wypada, to choroba to coś, ale wydaje mi się, ze to będzie tylko profilaktyka:-)

Oj tak. U nas musimy jednak wyeliminować cukier z diety. Słodyczy synkowi nie daję ale za to pije słodkie soki. Ciężko jest również wzbogacić dietę w ryby ponieważ boję się o ości

Zdecydowanie ograniczenie cukru w diecie dziecka jest ważne. Jeśli już dajemy dziecku słodycze to tylko w dzień.
Pozdrawiam

Dokładnie numer jeden to cukier w diecie. Bardzo dużo maluchów ma też problem z próchnicą przed długie nocne picie mleka z butelki.

Super i ciekawy artykuł.Synkowi niestety szybko zęby sie popsuły bo na 2 latka Od początku chodzimy do dentysty i było coraz gorzej.Najpierw zaczely sie psuć a potem kruszyć.Wlasnie moj niestety długo pił z butelki w nocy i żałuje że go wczesniej nie oduczylam.Teraz wiem Napewno że inaczej bede robić przy córce u żadnych napoi w nocy.Synek nie przepada za owocami je ich bardzo malo tylko jabłka i banany nic innego nie chce nawet spróbować.Jogurty zje ale jak tylko jest w nim owoc zaraz wypluwa.Jeśli chodzi o cukier w Diecie to staram sie dawac mu jak najmniej.

Bardzo przydatny artykuł. O ząbki trzeba dbać od samego początku. Czym skorupka za młodu nasiaknie… :slight_smile:

Dla mnie zęby i w ogóle uśmiech jest pierwszą rzeczą na jaką patrzę gdy poznaję kogoś nowego :slight_smile:
Sama zadbałam o swój kompleks i już rok temu zdjęłam aparat ortodontyczny i jestem po wybielaniu :slight_smile:
Małego uczymy od urodzenia, najpierw masaż dziąsełek przy kąpieli, teraz już myjemy codziennie całe 3 zęby!
Kolejne 3 w drodze :stuck_out_tongue:
A tak to wszystkie podpowiedzi z artykułu spełniamy, do picia tylko woda!!! :slight_smile:

Wiadomo najlepiej nie dawać maluchowi słodyczy i byłoby z glowy. Ale…sama je jem i uwielbiam :confused: najlepsza rada…wszystko z umiarem. Po za tym teraz dużo więcej pieke niż kiedyś. Może nie są to super zdrowe wypieki, ale z pewnością zdrowsze. Po za tym wiem co w nich jest. A synek lubi mamine wypieki :slight_smile: zawsze to jakiś kompromis

Słodycze nie są zdrowe, ale z dwojga złego mniej szkodzą wypiekane bądź wyrabiane przez nas samodzielnie. Do picia powinna być woda, a nie słodkie kupne soki.

Moja córa słodycze i to w formie jakiegoś ciastka właśnie poznała dopiero po 2 urodzinach. Jak widzę dziecko do roku, które wcina czekoladę, czy karpatkę to aż mną wzdryga.

Na pewno ważna jest dieta … Od niej wszystko się zaczyna . Moim zdaniem wszelkiego rodzaju cukierki twarde m.in lizaki które dziecko ssie długo to przekleństwo dla ząbków dzieci …zresztą na żeby dorosłych działają tak samo bo wiem sama po sobie …uwielbiam karmelki twarde ale dziwnym trafem po maratonie z nimi zaczynają boleć mnie zeby :slight_smile:
Soki z cukrem oczywiście tak samo i mówię to również o kompocikach ale wiem że z piciem mają problem mamy bo nie wszystkie dzieci pija chętnie czystą wodę czy gorzkie herbatki :slight_smile:

at the Warsaw Dental Center clinic we provide complete comfort, safety and the highest quality of dental services.
This clinic strives to impress not only with its design, but also with its qualified staff, which makes a visit to the dentist a positive experience.
Here everyone contributes to the mutual success of both doctors and patients.
Warsaw Dental Center center includes m.in services in the field of: orthodontics, prosthetics, surgery, endodontics (root canal treatment), periodontics (treatment of periodontal disease and oral mucosa) and aesthetic dentistry.

Reception phone

48 22 542 18 04

Clinic address

Topiel 11, 00-342 Warsaw

Clinic email

kontakt@warsawdentalcenter.pl

Clinic website

https://warsawdentalcenter.pl/

Tak dieta jest tu ważna . I regularne mycie oraz wizyty u dentysty

czasem zęby się psują mimo wszystko bo to też zależy od genów 

Też to słyszałam. Że nie wiadomo ile by się dbało to i tak mają tendencje do psucia 

Ja rok temu leczyłam zęba , a w tym roku miałam silne zapalenie mimo że zewnętrzne wyglądał nienagannie.. jednak od środka zaczęła zbierać się ropa i rozprzestrzeniać się..  Teraz wiem,  że trzeba dbać też o siebie bo podczas osłabienia organizmu może dojść do zapalenia zęba który zewnętrznie nie ma wad..

O chryste , to niezle ci się tam narobilo

Ja miałam jednego takiego zęba leczonego kanałowo, ale jeden kanał był tak długi, że nawet nie miała takiej długiej igły i co mi wyczyściła to na nowo mnie bolało, dopiero po tym dokładniejszym zdjęciu było widać ten kanał. jak dokładnie mi go wyczyściła to mam spokój, ale jak wkładała te igły to miałam wrażenie, że okiem mi zaraz wyjdzie. 

idziemka ja pamiętam jak miałam kanałowe, że to był horror bo miałam poskręcane te korzenie i nie szło tego wyciągnąć. W rezultacie okazało się po latach, że tak tam szalała ze mi przebiła kanał i ząb się psuł. Dziąsło mi śmierdziało, a ząb zaczął się sam ruszać i musieliśmy go wyrwać bo kanałówka byłą źle zrobiona