Ewa, a jakie to masażery nie specjalne? Ja swój kupiłam w rossmannie za 6 zł, na opakowaniu było napisane "masażer antycellilitowy "
spróbuj olejek inca inchi albo jojoba. Te dwa olejki świetnie nawilżają skórę, bo docierają do najdalszych jej warstw.
http://mamiorganica.pl/zloto-inkow-w-domowej-pielegnacji-skory/ tu jest bardzo fajnie napisane o olejku inca inchi.
Odkąd przeczytałam ten artykuł to kupiłam go sobie. Stosuje też na twarz bo od lat walczę z trądzikiem
O ciekawe. Tez musze się zapoznać. Dzięki !
Można być bardzo szczupłym a i tak mieć cellulit. Rękawice do masażu też są fajne, a i masażerów nie trzeba kupować właśnie nie wiadomo jakich. Fajne są też peelingi antycellulitowe.
Paramedic to tylko pozazdrościć, bo niestety często się nie zdarza że po ciąży cellulit zupełnie ginie
Ja nie miałam cellulitu po ciąży. Do dziś dnia się nie pojawił.
Mimo że zawsze byłem szczupła i drobna osobka, także i po ciążach, cellulit miałem zawsze, na udach, ale nie widać go jakoś strasznie trzeba się dobrze przyjrzeć, do tego doszły rozstępy
Wiecie co, ja się przestałam tym przejmować, uda pokazuje rzadko, tylko latem, i to też gdzieś w środ znajomych, albo na placu zabaw jak mam krótkie spodenki, ale nawet jakbym gdzieś wyjeżdżała (co nie prędko się zdarzy) to też jakoś specjalnie mi nie przeszkadza, nauczyłam się mieć duży dystans do siebie
Milenkq1990 ile ma Twoja druga pociecha, jak długo jesteś po porodzie? Miałam cesarkę czy rodziłaś naturalnie? Bo to wazne
Ja po cesarce miałam pół roku brzuch taki jakbym była w 6 mscu ciąży, bałam się, ze już tak zostanie,ale wszystko zaczynało sie wchłaniać własnie po pół roku, pytałam lekarza, to normalne, bo cesarkach ten porces jest znacznie wydłużony, trzeba po prostu zaczekać i normalnie funkcjonować i faktycznie, wszystko pięknie się wchłonęło.
Najbardziej efektywnymi ćwiczeniami poprawiającymi wygląd brzucha po porodzie są ćwiczenia tak zwana „szóstka Weidera, jak nie próbowałaś to moze jeszcze to wypróbuj. kłada się ona z sześciu kolejno wykonywanych ćwiczeń - jedno po drugim, bez przerwy na rozluźnienie mięśni brzucha. Ćwiczenia wykonuje się na płaskim podłożu, bez specjalnych urządzeń, przez sześć tygodni a najważniejszym momentem każdego ćwiczenia jest zatrzymanie ruchu na 3 sekundy, w momencie maksymalnego napięcia mięśni. Najlepiej to wpisz sobie w youtuba
Co do kremu,nie znam, ale ja bym się jeszcze wstrzymała, na stronie producenta zawsze będa pięknie pisać, jego cena jest rzeczywiście wysoka. Spróbuj jeszcze biorąc prysznic zrobić sobie peeling z zaparzonej, ciepłej kawy mielonej lub soli kamiennej, następnie osusz ciało i nałoż jakiś krem (na początek kup tańszy krem na celluit) a następnie zawin się w folię spożywczą
Oczywiście krem możesz kupić, ale tak czy inaczej moim zdaniem żaden krem sam z niebie nie pomoże, zawsze muszą być jakieś ćwiczenia
Dziękuję za odpowiedź Manndarynka, po porodzie jestem już ponad rok, liczyłam na to że może skóra sama się “ściągnie”. Na ćwiczenia chodzę do zaprzyjaźnionej trenerki personalnej, może po prostu trzeba więcej czasu, żeby zobaczyć efekty. Co do kremu to tak sobie pomyślałam, że chyba jednak wolałabym wydać trochę więcej i użyć naturalnego kosmetyku (uczulenia na chemię i dodatki dodawane do tych tańszych i mieszane wspomnienia). No nic, może po prostu muszę być bardziej cierpliwa… dam znać z jakiś czas czy coś się zmieniło i czy zakupiłam w końcu ten krem.
Niestety skóra sama się nie ściąga więc trzeba jej pomoc właśnie poprzez ćwiczenia. Szóstka szybko przynosi efekty i po roku możesz ją już wykonywać.
Efekty przynosi również tzw rowerek, ponieważ aktywizuje mięśnie brzucha, ale również ud i pośladków. Przy okazji to dobre ćwiczenie na cellulit. Pamiętaj aby oddychać miarowo. Jeśli chciałabyś poćwiczyć wszystkie partie ciała to wybierz się na basen. Pływanie nie obciąża stawów i jest ćwiczeniem całego ciała wraz z przyjemnością - jeździłam na basen przed zajściem w ciążę wcześnie rano lub wieczorem gdy nie było zbyt wiele osób i wygodniej się pływało
Będąc w ciąży będzie Ci trudno zapanować na tym procesem ale po ciąży troszkę ćwiczeń i dobra dieta i z celulitem nie będzie problemu. Większy problem jest z rozstepami te raczej juz nie znikają
I niestety też, ale to trwa. W końcu skóra rozciągała się 9 miesięcy, to ciężko by wróciła w ciągu miesiąca. Pierwsza ciąża super, w zasadzie bez większego wysiłku wróciło wszystko do normy, po drugiej niestety i rozstępy i cellulit, a i waga nie spada tak szybko jak za pierwszym razem… Ale to dopiero 7 tygodni, także daję sobie czas…
Na spokojnie waga wróci do stanu z przed ciąży. Tak jak mówisz trzeba jeszcze dużo czasu.
Cellulit w ciąży niestety powodowany jest przez obrzęki i gromadzenie się wody w naszym organiźmie. Możemy delikatnie napiąć skórę dzięki kosmetykom, jednak efekt jest bardzo słaby i nietrwały. Ja stosowałam COCOA BUTTER - Palmers. Elastyczność skóry troszkę się poprawiła jednak nie jest to efekt zadowalający. Jednak trzeba pocieszyć się tym, że nawet modelki mają problemy z takimi dolegliwościami Większość koleżanek zwróciło uwagę, że po porodzie cellulit zmniejszył się gdy tylko aktywność fizyczna wzrosła, natomiast zbawienne działanie na te problemy mają fale morskie. One doskonale masują i ujędrniają skórę. Ponadto pij dużo wody, która pomaga pozbywać się toksyn z całego organizmu. Dzięki temu odpowiednio nawodniona skóra będzie bardziej naprężona.
Ja też mam celuit na udach tylko. Kiedyś też mi się pojawił. Dobry jest orbiterek ale trzeba trochę pośmigać, teraz jestem w ciąży więc odpada.
20 min dziennie co 2 dzień i po ok 2 tyg już czujesz silniejsze nogi całe najbardziej łydki
Ja w obecnej ciąży nawet nie patrzę czy mam cellulit czy nie
Słyszałam o tych liposukcjach krio.., co te głowice zakładają i to rozbija celuit ale czy działa. Ceny to ok. 1000 zł.
Osobiście uważam że nie ma się co przejmować cellulitem w tak wyjątkowym stanie jak ciążą ☺ pij dużo wody a jeżeli masz ochotę na słodkie napoje zamień je świeżo zrobionym sokami z owoców i warzyw ,odżywiaj się zdrowo myślę że to wystarczy do przywrócenia stanu twojej skóry z przed ciąży. Unikaj węglowodanów prostych tzw. Słodycze,a także masuj swoje ciało dłońmi żeby cellulit się nie pogłębił. To powinno wystarczyć Powodzenia☺
Mi nigdy jakoś mocno nie wychodził cellulit i nie mam z tym problemów ale ostatnio zaczęłam się szczotkować na sucho i powiem wam że widzę różnicę w jędrności skóry, myślę że z celulitem w jakimś stopniu też pomaga :) szczotkowanie nie zajmuje dużo czasu
W ciąży po 36 tygodniu się odkłada w udach i biodrach. Niby gdy się karmi dziecko piersią to to schodzi.
Zobaczymy jak to też działa
Ja na szczęście cellulitu nie mam. Nie mam tendencji. To dobrze, bo mam i tak szczotkę do masażu i nie chce mi się, więc problem z regularnością. Kiedyś też kupiłam od tak elancyl od tak, aby jednak wypróbować, była też szczotka w zestawie i się aż przeterminował z moim podejściem. Jednak gdybym miała to pewnie byłoby inaczej.