Żelazo reguluje proces prawidłowej produkcji czerwonych krwinek oraz hemoglobiny transportującej tlen. Zapotrzebowanie na ten pierwiastek jest zmienne i zależy od wieku, płci i stanu organizmu. Dlatego norma waha się w dużych granicach.
W czasie pierwszych miesięcy życia dziecko zużywa zapasy żelaza na intensywny wzrost organizmu i zwiększenie objętości krwi krążącej. Gromadzone prenatalnie zapasy żelaza wystarczają ma 4-6 miesięcy u niemowląt urodzonych o czasie i na około 1-3 miesięcy u noworodków urodzonych przedwcześnie (uzależnione to jest od tygodnia ciąży w którym wcześniak się urodził).
Specjaliści zalecają suplementację dawką profilaktyczną wynoszącą 1-2 mg Fe/kg/dobę od 3. miesiąca życia do ukończenia 1. roku życia w celu zapobiegania niedoborowo żelaza i niedokrwistości z niedoboru żelaza.
Wskazania bezwzględne do suplementacji żelaza:
- dzieci urodzone przedwcześnie;
- dzieci urodzone o czasie z małą urodzeniową masą ciała (2000-2500 g);
- noworodki z ciąż mnogich;
- dzieci ze zmniejszonym stężeniem hemoglobiny w okresie noworodkowym;
- noworodki narażone na straty krwi w okresie okołoporodowym;
- dzieci matek z niedokrwistością w czasie ciąży.
“U niemowląt karmionych piersią zapasy żelaza wystarczają do ukończenia 4-6 miesiąca życia, dlatego niemowlętom karmionym wyłącznie piersią (a także karmionych w sposób mieszany jeżeli mleko matki stanowi ponad połowę spożywanego pokarmu) po ukończeniu 4. miesiąca życia zaleca się podawanie żelaza w dawce 1 mg/kg mc/dobę, aż do czasu wprowadzenia pokarmów uzupełniających zawierających żelazo” to stanowisko grupy Ekspertów w sprawie zaleceń żywieniowych dla kobiet w okresie laktacji.
