Zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci - jak je kształtujecie?

Drogie mamy, jak kształtujecie zdrowe nawyki żywieniowe u waszych dzieci? Kiedy zaczęłyście? Czy przygotowujecie wspólnie posiłki? Koniecznie podzielcie się waszymi spostrzeżeniami i radami.