Ja seler podałam kiedy córeczka zaczęła jeść obiady wspólnie z nami. Na początku podawałam ziemniaki, marchewkę, pietruszkę, brokuł, kalafior, fasolkę.
A z czym mogę mieszać cukinię ?
Beata ja mieszałam na poczatku z marchewką :) później robiłam jarzynową i dodawałam do wszystkich warzyw.
Najnowsze zalecenia co do rozszerzania diety nie konkretyzują co można wprowadzić pierwsze a czego nie.
Teraz fajna pora, bo warzywa i owoce są świeże i można dostać z ekologicznych upraw.
Ja bym zaczeła od gotowanych marchewek, brokułów, dyni, cukinii, zielonego groszku.
Cukinię możesz połączyć np z ziemniakiem i jakimś mięskiem, np. kurczakiem czy indykiem.
Fajny przepis: pure z zielonej fasolki, dyni i pora. Albo pure ziemniaczane z marchewką i cukinią.
Pure z batatów, cukinii i pora.
Ku mojej uciesze zainwestowaliśmy w Thermomix właśnie na potrzeby obiadków i to są przepisy z niego zaczerpnięte. Jest specjalna kolekcja dań dla niemowlaków :)
My kupiliśmy trochę tańszy robot Lidlomixa i właśnie wszystkie posiłki robimy w nim. Gotuję na parze A później rozdrabniam na papkę. Super się sprawdza, ale przepisów jest tylko kilka...
Kverve, ja to w Tm robię z tych przepisów, ale zazwyczaj udoskonalam jeszcze, modykikuję pod względem zawartości lodówki, a dzięki wykorzystaniu już nie muszę sama ustawiać temperatury czy obrotów.
Tm ma mnostwo przepisow wlasnie dla dzieci odnosnie dan, jest to mega pomocne
Ja też staram się modyfikować czasami :) ale bardzo mi się spodobało że mają taką kolekcję :)
Ja na początku posiłkowalam się przepisami z poradnika 1000 pierwszych dni. Teraz już modyfikuję przepisy. Mój maluch lubi:
Buraka z marchewką i ziemniakami, Cukinia z fasolka, Brokułowa, Kalafiorowa, Krem z batata albo dynii... Tak naprawdę to robię cały czas ta sama bazę i dodaje albo dynie albo brokuła, itd. Zamiast ziemniaków czasami ryż...
Ja sobie kupiłam tarka do warzyw i owoców. Zawsze wyjmuję jedno warzywo z zupy, trę i podaję. Staram się podawać to co mam na obiad. Jak nie ma nic do podania to siegam po gotowe obiadki.
Tm ma kilka kolekcji z przepisami dla dzieci. bardzo fajna opcja
Owszem te kolekcje to super sprawa. Nie tylko dla dzieci. Ja dla siebie jak szukam inwencji to też wchodzę w jakieś kuchnie np. świata i wtedy sobie coś wybieram.
wczoraj zrobillam kurczaka z kremowym sosem z warzywami oczywiscie doprawilam kurczaka po swojemu i sos tez ale wyszla rewelacja od tego kasze gryczana dalam no pyszotka
my już jemy mięsko gotowane na rosołku. dodałam też włoszczyznę z ogródka+więcej marchewki i ziemniaka. Zmiksowałam na koniec ik wyszła pychotka
A brokuł wprowadzaluscie też od początku czy po jakimś czasie?
brokul byl u mnie jednym z pierwszych
Ja też jakoś.od razu wprowadzilam
Brokuły / kalafior/ marchewka to jedne z pierwszych warzyw które można spokojnie wprowadzać. Oczywiście pojedynczo.
Bo ja też byłam pewna że jako pierwszy można, a moja Mama stwierdziłą, że zapierający :o i mnie zbiła z tropu.
Kverve może tak wcześniej było.mona to tej pory mówi żeby nie dawać kalafiora bo wzdecia
