Odstawienie piersi - obolałe i nabrzmiałe piersi - jak sobie radzić w tym przejściowym okresie

Witam Was bardzo serdecznie. Wczoraj odstawiłam córke od piersi i nie karmie juz ponad 27 godzin, w zwiazku z tym mam obolale i nabrzmiale piersi. Bardzo prosze o rady jak najlepiej sobie radzic w tym przejsciowym okresie. Z gory dziekuje.