Obrzęki w ciąży

Drogie mamusie. Poszukuję sposobu na opuchlizny spowodowane zatrzymywaniem się wody w organizmie. Od maja puchną mi nogi i ręce do tego są sztywne i bolą. Wszystkie badania w normie więc jak powiedział lekarz taka Pani uroda w ciąży.
Niestety wszystkie sposoby jakie znam już zawiodły. Trzymam nogi w górze, spożywam mniej soli, jem pietruszkę, piję mniej, a obrzęki pojawiają się nadal.
Co jeszcze może pomóc?

Jednym ze skutecznych sposobów na pozbycie się obrzęków jest dieta bezsolna. W czasie ciąży przebywałam jakiś czas w szpitalu i tam właśnie w ten sposób zlikwidowano mi opuchnięcia. Często w czasie siedzenia nogi opierałam o mniejszy stołeczek, aby nie były w pozycji pionowej. Można również miejsca opuchnięte smarować specjalnymi żelami z wyciągiem arniki czy kasztanowca, ale dla mnie niewiele pomogły. Zdecydowanie preferuję dietę bezsolną.