Partycja żadne. Tylko wit D podaje. Jak już to daje wodę z sokiem z czarnego bzu lub malin
My z mężem czasem Galileo oglądamy i na temat witaminy c było, że na odporność jeśli nic się nie dzieje to absolutnie nie ma żadnego znaczenia i brać profilaktycznie jest bez sensu bo witamina dopiero może pomóc jak już dopada infekcja. Co do układu moczowego to wiem, że pomaga np jak miałam infekcje w ciąży to żurawina i wit C i po infekcji :)
misiowa to prawda, sponsorowane przez firmy farmaceutyczne badania biorą pod uwagę tylko te konkretne ich produkty, najczęściej porównują się do konkurencji, żeby wyciągnąć wnioski, które stawiają ich produkt w lepszym świetle niż konkurencja... dowodów na skuteczność danej substancji leczniczej trzeba szukać w opracowaniach zbiorowych, pismach naukowych i publikacjach ogólnoświatowych... Tutaj wrzucę jako ciekawostkę taki interaktywny wykres dotyczący skuteczności suplementów w różnych schorzeniach https://informationisbeautiful.net/visualizations/snake-oil-scientific-evidence-for-nutritional-supplements-vizsweet/
Można dowiedzieć się z niego na pierwszy rzut oka:
- jaka jest jakość dowodów na skuteczność danego surowca (oś Y: Strong>Good>Promising>Inconclusive>Slight>None>Harmful);
- jakie jest zainteresowanie danym suplementem, zarówno wśród ludzi niezwiązanych z nauką, jak i badaczy (wielkość bąbelka);
- jakie konkretnie badania przeprowadzono (podwójne kliknięcie przekieruje nas do publikacji).
Baza jest stale aktualizowana, a każdy bąbelek (bubble) dotyczy oceny skuteczności suplementu w określonym wskazaniu. Warto być na czasie i w wolnej chwili przeanalizować ten wykres.
