Przede wszystkim zacznijmy może od tych przyziemnych spraw ;) czyli pamiętaj aby wcześniej przygotować sonie torbę, dokumenty oraz wszystko co potrzebne dla maluszka.
Zacznijmy od dokumentacji którą należy mieć przy sobie:
- - dowód osobisty
- -jeśli masz to akt uznania ojcostwa
- karta ciąży
- potwierdzony wynik grupy krwi
- - ewentualna dokumentacja przebiegu Twojego leczenia (jeśli na coś chorujesz lub chorowałaś w trakcie ciąży)
- - najświeższe wyniki badań
- - wynik GBS
- - warto też wziąć dane osoby która będzie mogła wziąć na Ciebie opiekę na czas po wyjściu ze szpitala oraz jej NIP zakładu pracy
Kolejną ważną rzeczą jest torba do porodu. Na pewno pakowanie jej kosztuje Cię dużo stresu ;) razem pomyślmy co powinno się w niej znaleźć :)
-przybory toaletowe takie jak np. żel do mycia ciała, szampon do włosów, balsam do ciała, szczotka i gumka do włosów, dezodorant, warto pamiętać także o pomadce nawilżającej do ust, podczas porodu się przydaje,
-papier toaletowy i chusteczki higieniczne
- -2 ręczniki (duży i mały)
- - klapki do kąpieli
- -kapcie
- -3-4 koszule które mają możliwość odpięcia do karmienia
- -szlafrok
- -majtki poporodowe, ale najlepiej te z siateczki (czasem można kupić takie które nadają się do prania, to bardzo fajna opcja) - weź kilka sztuk
- - biustonosze do karmienia - warto sprawdzić ich rozmiar w 3 trymestrze ciąży
- -wkładki laktacyjne
- -podkłady poporodowe - to takie duże podpaski które przydadzą cię po porodzie. Czasem są dostępne na oddziałach ale one nie są najbardziej chłonne, dlatego warto mieć je przy sobie :)
- -woda
- -przekąski ;)
- -ładowarka do telefonu najlepiej z długim kablem
- - pamiętaj, żeby NIE ZABIERAĆ ze sobą do szpitala biżuterii ani żadnych kosztowności
Dowiedz się też ze strony szpitala w którym chcesz rodzić lub najlepiej dzwoniąc na oddział czy powinnaś ze sobą zabierać coś dla dziecka, bo w większości oddziałów pieluchy, mokre chusteczki i ubranka są na oddziale, bierze się dopiero rzeczy potrzebne dla dziecka na wyjście :)
Uszykuj tatusiowi fotelik samochodowy w którym umieścisz wszystko potrzebne dziecku na wyjście ze szpitala, tata wam to przywiezie jak będzie was odbierał ze szpitala.
A co przygotować?
-body z krótkim rękawkiem
-spodenki
-sweterek/bluza
-skarpetki
-czapeczka
-śpiworek do fotelika
Teraz przejdźmy do tego jak Ty możesz przygotować się psychicznie do pobytu w szpitalu ;)
Przede wszystkim pamiętaj, że stres nigdy, w żadnej sytuacji nie jest Twoim sprzymierzeńcem. Masz lekarza któremu ufasz? Pamiętaj, on zrobi wszystko żeby zapewnić bezpieczeństwo Tobie i Twojemu dziecku :)
Położne na oddziale też są Twoimi sprzymierzeńcami a nie wrogami ;)
Ważne jest to, żebyś o tym pamiętała :) w szpitalu wszyscy są po to, żeby Ci pomóc i o Ciebie i Twoje dziecko zadbać! :) Zaufaj im! Oni chcą dla Ciebie i Twojego malucha dobrze!
Pamiętaj też o tym, że masz prawo do obecności podczas porodu osoby towarzyszącej. Jeśli tylko możesz, to skorzystaj z tego, na pewno dla Ciebie będzie ogromnym wsparciem :)
Chciałabym powiedzieć Ci też, że DASZ RADĘ!! Wszystkie kobiety jesteśmy niezwykle silne!
Pamiętaj dobra mama to szczęśliwa mama :)
Nie denerwuj się na zapas, to w niczym nie pomoże, zaufaj ludziom którzy są po to, żeby Tobie pomóc ;)
