Ja z suplementów daję witaminę D oraz tran , który zawiera kwasy omega, dha, epa. Sama też suplementuję je w ciąży i czytałam iich korzyściach. Podaję je dzieciom codziennie przez cały rok. Niestety dietą nie damy rady ich uzupełnić.
Najlepsze są wszystkie owoce i warzywa od dziadków z ogrodu 
Na razie dla 2 miesieczniaka musi wystarczyc moja.dieta.pilnuje teraz nawodnienia i szczegolnie teraz.gdy wszystko swieze jem.duzo owocow i warzyw. 
1 polubienie
