U mnie pobudki na siku się nie sprawdziły z późniejszymi porami karmienia. Jednak ja potrafię biegać kilka razy w ciągu godziny. Bo jak wrócę i zanim zasnę, to znowu mam wrażenie, że muszę.
Endokrynolog i poziomy hormonów o ile depresja jest leczona dobrze, bo to może być też objaw źle dobranych leków, na depresje może wpływać pora roku w okresie zimowym dawki leków u niektórych pacjentów winny być zwiększane.
Polecam kontakt z psychiatrą, obecnie jest możliwosć zapisania się na taką wizytę w formie online:
https://www.psychiatrzy.warszawa.pl/
Mogę polecić szczegolnie tę przychodnię.
depresja to ciezki stan, najlepiej leczyc u psychologa i to żaden wstyd prosic o pomoc, teraz jest dużo osób korzystających z ich pomocy.
Koniecznie trzeba udać się do specjalisty. Psychologa lub psychiatry.
myślę że psycholog tu pomoże
