Czy są tutaj mamuśki, których dzieci cierpią na nietolerancję glutenu?
Jakie przepisy na bezglutenowe śniadania znacie?
M.Zetka a ja u Was objawia się u dziecka ta nietolerancja glutenu? U Nas niedawno wprowadziłam ale musiałam zrobić przerwę bo wydawalo mi się że syn-8mc ma problemy z brzuszkiem po kaszce z glutenem (do ryżowej dodawałam trochę- pół łyżeczki owsianki zbozowej) np.gazy,kupki zielone i w nocy kręcil się i budził co chwila przez ten brzuszek.
Możliwości tutaj jest bardzo wiele. Trzeba się po prostu takich przepisów nauczyć samodzielnei. W sieci jest wiele stron oraz blogów, na których mozesz sobie poczytac o propozycjach na śniadania czy obiadki.
Zerknij sobie na przykład tutaj:
https://bezgluten.pl/pl.7_przepisow_na_bezglutenowe_smaczne_sniadania_dla_dzieci.html
Ulubionym śniadaniem moich maluchów jest ryż z jabłkami. Daję tutaj składniki:
dowolna, preferowana ilość ryżu (najlepiej nieoczyszczonego, u nas był naturalny długoziarnisty ryż Basmati),
mus jabłkowy [zobacz przepis],
odrobina syropu daktylowego,
kilka migdałów.
U nas popularne to jajecznica, jajko na parze, w koszulce, pasta do pieczywa bezglutenowego z zielonego groszku, oliwek. Owsianka z suszonymi owocami (sprawdź czy kupujesz produkt sprawdzony bez glutenu, możesz wybrać te z przekreślonym kłosem), w auchan znajdziesz parówki i kabanosy bez glutenu. Sałatka z soczewicy z papryką, placuszki z mąki gryczanej z wiórkami kokosowymi
Polecam omlety ! Super odżywcze i sycące. I można podawać na słodko i słono 
Albo różne rodzaje placków np z bananów.
Ciekawe przepisy, z których sama też często korzystam, gotując dla rodzinki znajdują się między innymi tutaj https://www.kaufland.pl/przepisy/swiat-przepisow.html - jest tu mnóstwo inspiracji na szybkie i przede wszystkim smaczne dania i przekąski. Coś na bezglutenowe śniadania też powinno się znaleźć - dla dzieci i dla dorosłych, w zależności od tego, co kto lubi Powodzenia 
Probowałam mojemu dać omlet, coż nie polubili się za bardzo
W biedronce są kabanosy bez glutenu, mają dobry skład i symbol przekreślonego kłosa czyli są w 100% bezpieczne
Co gotujecie by zachować tą dietę?
Moja siostra ma nietolerancje glutenu od urodzenia. Często robi sobie placki bananowe oraz pankeji z syropem klonowym
