Polskie zalecenia mówią, że rozszerzać dietę dziecka możemy najwcześniej po ukończeniu 17 tygodnia życia, ale nie później niż w 26 tygodniu życia. Dążąc jednocześnie do wyłącznego karmienia mlekiem przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka. WHO oraz Amerykańska Akademia Pediatrii mówią o tym, że organizm dziecka jest gotowy na przyjmowanie pokormów stałych dopiero po ukończeniu 6 miesiąca życia oraz wykazywaniu oznak gotowości do rozszerzania diety.
6 miesięcy na piersi to podstawa , przy karmieniu butlą zalecam rozpoczęcie karmienia marchewką itp kiedy niemowlę ma dobre 4-5 miesięcy